转眼之间大一的新生已经入学，我已经毕业了快三个多月了。9月只读了一本书—《深度工作》，涉及工作方面的能力和专注力提升。同时和室友爬了一次泰山，心中有诸多感悟。在9月里同时也读了两本基金从业资格考试的书，并参加了从业考试。最重要的是还剩3个月左右，我决定参加今年12月的非全日制研究生考试。

《深度工作》

《深度工作》这本书分为两部分，第一部分讲述了人们工作生活中的浮浅的工作，如随时随地的收发着电子邮件，随时随地的不由自主的刷着微信，微博等。花费了大量的时间耗在不重要且琐碎的事情上，让人看起来每天都过得很充实，很忙碌，实际上却是这部分浮浅的工作并没有产生大量的价值，确耗费了一天中的大部分时间。通俗一点讲，就是一天瞎忙吧。然后作者提出了深度工作的理念，举了大量的例子来证明深度工作的作用，意义以及实际产生的价值。如计算机大牛的唐纳德的深度工作写出了《计算机程序设计的艺术》，对计算机界产生了巨大的影响；年纪轻轻就能成为著名的教授，同时兼顾教学和科研，十分高产；以及作者每年在有限的时间里十分高产。很多伟大的人都在进行着深度工作，这让他们能够排除周边的诱惑，专心于自己的工作，专心思考，然后产生出最大的价值。

第二部分，作者提出了深度工作的四个准则，也是四个方法。工作要深入，根据自身的条件，选择合适的深度工作方法，并逐渐将其习惯化，偶尔可以有大手笔的投入来使自己专注于工作。工作有时会让你陷入无聊的状态，要不断的调整状态，告诉自己不要分心，要专注，反复训练自己。需要适当的远离社交媒体，网络太让人着迷，同时使人分心，无法专注的工作，可以采用网络隔离的方法来强迫自己。最后要摈弃浮浅工作，使工作有目的化，做好计划。

《深度工作》尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！

一边读着本书，我一遍一遍的审视着自己的工作生活。每天早上起来，玩会手机，在地铁里要么刷微信，要么发呆，浪费20分钟，工作中经常刷新邮件，总是不由自主的掏出手机刷着微信，看着各类的公众号推送的技术文章，看了这么久也没有对技术产生实质上的提高。虽然每天按时完成了自己的任务，但是好像没有做得更好。这太可怕了，感觉整个人都停留在浮浅的工作状态中，没有深入的去思考自己的工作有什么意义，产生额多大的价值，能做什么改进，偶尔不知道下一步该做什么。大脑好像在退化中，无法专注，专心的做一件事。

我该做出一些改变了，我删掉了几乎所有的微信公众号，退出了那些看起来高大上的技术群，删掉了不常用的APP，包括QQ，邮箱，各类新闻软件等，删掉QQ半个月后，我发现QQ也没有很重要的消息，因此就采取定时查看，如一周看一次的策略。有意识的去限制自己使用手机，当想看手机的时候，思考一下，自己要看啥。经过一段的时间后，自己消耗在手机上的时间下降了很多，使用频率也在不断下降中。

在工作中，我试着定时查看邮件，比如两个小时一次，或者上午和下午各一次，除非重要的服务器告警邮件。每天早上到达公司之后，思考自己的工作任务，今天要完成哪些工作，当然这个应该移到头一天晚上。有意识的控制自己专心工作。这些措施正在逐渐产生效果，工作的状态和产出有所提升。当然还需要持续的训练，有计划的工作，有意识的控制，将这种状态习惯化。

在保持深度工作的同时，需要有宏观的战略作为前提，知道自己想要什么，想做成什么。配合实现战略的方法和规划，在加上时间和经历的投入，将有丰厚的产出。如何理解「不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰」？ - 知乎

这本书出现的很及时，在工作中逐渐审视自己，调整自己的工作状态。减少浮浅的工作，增加深度工作。这本书，我需要每个月都重读一遍。

登泰山悟人生


泰山日出是我见过的最美的日出。晚上10点半，我和我的小伙伴从山脚开始往山顶爬，经过3个小时的攀爬，终于与1点半，我们爬到了山顶。4点40左右，天空露出一点白，漫山遍野的人开始攒动，我们站在墙上，注视着天空的变化，一直等到5点44的时候，太阳终于慢慢的升起，天空开始变得明亮，阴霾开始褪去，群山中的雾气开始散去。这一刻，无法用言语来形容，这光芒的美。太阳带来了光和热，驱散了人们身体上的寒冷和一夜的疲劳。我不禁感慨太阳的美，大自然的美。

登山更重要的感受登山的过程，它是对人的体力和意志力的一个考验。下山的时候，一路我都在思考，在山中所感所看与人和生活的联系，对人，生活以及生活有所感悟。

前5分钟靠体力，之后1小时靠体力和意志力，最后两小时基本全靠意志力

爬山是一个体力和耐力活，更是一个考验意志力的活，根据上山的过程，我绘制了一张体力和意志力随时间变化的曲线图。

前5分钟，我有着充足的体力，不讲究任何登山技巧。想登楼梯一样，不断的晚上爬，体力消耗的几快，一会就气喘吁吁，停下来休息一下，腿已经感觉到了累的感觉。

随后继续往上爬，在中途两次补充了部分食物，体力有所上升，但人是很累的状态，一开始爬就会很累，越往后，意志力就开始下降，脑子里不由的想着要不放弃吧，不爬了。就这样在体力和意志力的下降过程中，我们到达山的中点，我们感到非常的疲惫劳累，于是休息了大概10几分钟，补充了点食物，体力和意志力有所回升。

我们休息完后，继续爬。慢慢的会发现，体力下降的不是那么明显，但意志力下降就特别快速，我们靠着意志力，抬腿的动作已经产生了惯性，不由自主的抬起，放下。中途有些商店说距离终点还有半个小时了，可以停下来休息一下。此时我们还是一步一步靠着惯性爬着，因为我们知道一旦休息，要重新启动就更加耗费体力。快要到达山顶的时候，我们的意志力开始回升，不会在想着放弃啥的，体力也开始耗得差不多了。

我发现将体力换成其他指标也行，比如工作状态，开始进入公司，满怀报复，要干出一番事情来，但是渐渐的，工作状态也不行了，意志力也不行了，有打退堂鼓的。如果此时公司开个表彰大会啥的，给的奖励，打点鸡血，员工顿时又会回来一点工作状态，但是不久后又会下降，循环往复，有点的坚持到公司胜利的那一刻，有点人中途退场了。

这张图也适合我登华山的时候，长达8个小时的登山，遭遇山间一晚上的雷阵雨，在不断的心理摩擦，自我挑战中，最终到达山顶，享受只属于胜利者的荣耀。

盯着目标，忘记周围的一切干扰

目标：山顶，看日出，3个小时到达

爬山要选择晚上。如果白天爬山，你会看到阶梯的长度，让你恐惧，想要放弃；山的雄伟让你想驻足观看；捷径道路让你徘徊该走哪条。而晚上爬山，你一眼只能看到前面几步阶梯，看不清山的样子，只能专心的爬山，朝着最终的目标进发。正如《深度工作》所提倡的要摈弃周围的干扰，专心深度工作不谋而合。生活中也是一样，创造条件，选择时间，排除周围的干扰，盯住目标，一步一步的按着既定的方案朝着目标走着。期间你会被很多人超越，但你也会超越很多人。一般人第一次登泰山都需要4-5个小时，而我们只用了3个小时就登顶了。

遇到很多的人

大部分人一开始都是从山底开始爬，而有的人，一开始就是从半山腰开始爬。·如社会中一样，大部分都是普通人，只能一步一步的从最底层开始往上爬，离成功更远，大部分都在半路上放弃了。而有些人，生来的背景就不是普通人，他们有钱有权，能够直接从半山开始爬，离成功更近。这只是一个小小的社会阶级折射吧。

我还遇到一个牛人大叔，大概50岁了吧，一路穿着滑轮跑上山，每周一次，不间断着。相比其他人的徒步登山方式，显然这位大叔更加牛，让人十分敬佩。

最震撼的是挑山工，在下山的路上，我遇到了很多挑山工。以前只是在书上看到有这类人，现在是亲眼所看。他们并不健硕，也并不年轻，大概都40岁左右吧。他们看起来十分的清瘦，摇摇欲坠的感觉。但是他们却用着一根扁担挑着100多斤的货物，从山底担上山。这是怎样的肩部，能够适应这种工作。只见他们一步一步的踩着阶梯，比我们还要慢，但是更加稳健。据听，他们每天都要爬2至3次泰山。不仅仅是爬上去，还要自己走下来，顿时让我更加震撼，更加钦佩他们。

爬山过程中，遇到各式各样的牛人都能在都市生活中找到他们的影子，让我们不得不佩服。他们的一些品质，如坚持，非凡的毅力都值得我去学习。

生活中很多哲学都是亲身的体验才能感悟出来，爬山就是一个很好的途径。

决定考研


为了生活更加充实，贯彻深度工作的理念，最重要的是提高学识，进入更高的层次，我决定考研。现在决定考研是非常痛苦的，因为每天都要上班，哪有这么多时间复习，并且只剩下3个多月的时间了。如何保证复习时间和效果，是否能够考的上都是很大的问题。

受此次爬山和《深度工作》的影响，我认为目标已经十分清晰—-北航非全日制研究生。需要将自己的浮浅工作转化为深度工作，复习计划具体到天，每天抽出3-4个小时来复习，周六日抽出大部分的时间来复习。不要被不考研的理由左右自己的大脑，一旦坚定目标，就要一步一步朝着目标进发。不管结局怎么样，至少都是对大学功课的一次复习，将来都用得着。加油！加油！加油！

总结

爬山，悟人生，能从实践中领悟到一些哲学；读《深度工作》，调整自己工作方面的专注态度；参加基金考试，扩展自己可进入的行业；受《深度工作》中的影响，决定短时间边工作边复习，参加今年的考研。